క్వెర్సెటిన్ డైహైడ్రేట్ మరియు క్వెర్సెటిన్ అన్హైడ్రస్ అనేది యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్లేవనాల్, ఇది యాపిల్స్, ప్లమ్స్, రెడ్ ద్రాక్ష, గ్రీన్ టీ, ఎల్డర్ఫ్లవర్స్ మరియు ఉల్లిపాయలు వంటి వివిధ రకాల ఆహారాలలో సహజంగా ఉంటుంది, ఇవి వాటిలో ఒక భాగం మాత్రమే.మార్కెట్ వాచ్ యొక్క నివేదిక ప్రకారం, క్వెర్సెటి యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుగా...
ఇంకా చదవండి