మెల్బోర్న్, ఆస్ట్రేలియా — తినడానికి ఎంతో అనువైన మందార మొక్కలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయని ఆస్ట్రేలియా పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, మందార మొక్కలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు సేంద్రీయ ఆమ్లాలు కొవ్వు కణాలు ఏర్పడటాన్ని సమర్థవంతంగా నిరోధించగలవు. శరీరంలో శక్తి మరియు చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి కొంత కొవ్వు ఉండటం ముఖ్యం, కానీ కొవ్వు మరీ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, శరీరం ఆ అదనపు కొవ్వును అడిపోసైట్స్ అని పిలువబడే కొవ్వు కణాలుగా మారుస్తుంది. ప్రజలు ఖర్చు చేయకుండా ఎక్కువ శక్తిని ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, కొవ్వు కణాలు పరిమాణంలో మరియు సంఖ్యలో పెరిగి, బరువు పెరగడానికి మరియు ఊబకాయానికి దారితీస్తాయి.
ప్రస్తుత అధ్యయనంలో, RMIT బృందం మానవ మూల కణాలను కొవ్వు కణాలుగా మార్చడానికి ముందు, వాటికి ఫినాలిక్ సారాలు మరియు హైడ్రాక్సీసిట్రిక్ ఆమ్లంతో చికిత్స చేసింది. హైడ్రాక్సీసిట్రిక్ ఆమ్లానికి గురైన కణాలలో, అడిపోసైట్ కొవ్వు పరిమాణంలో ఎటువంటి మార్పు కనుగొనబడలేదు. మరోవైపు, ఫినాలిక్ సారంతో చికిత్స పొందిన కణాలలో ఇతర కణాల కంటే 95% తక్కువ కొవ్వు ఉంది.
ఊబకాయానికి ప్రస్తుత చికిత్సలు జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందులపై దృష్టి పెడతాయి. ఆధునిక మందులు ప్రభావవంతమైనవే అయినప్పటికీ, అవి అధిక రక్తపోటు మరియు మూత్రపిండాలు, కాలేయానికి నష్టం కలిగించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. మందార మొక్కలోని ఫినాలిక్ సారాలు సహజమైన మరియు ప్రభావవంతమైన బరువు నిర్వహణ వ్యూహాన్ని అందించవచ్చని ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి.
ఆర్‌ఎమ్‌ఐటి సెంటర్ ఫర్ న్యూట్రిషనల్ రీసెర్చ్‌లో ప్రొఫెసర్ అయిన బెన్ అధికారి ఇలా అన్నారు: “మందార ఫినాలిక్ సారాలు కొవ్వు కణాల ఏర్పాటును నిరోధించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండటమే కాకుండా, కొన్ని మందుల యొక్క అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను కూడా నివారించే ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఉత్పత్తిని రూపొందించడంలో సహాయపడతాయి.” ఇన్నోవేషన్ సెంటర్, ఒక పత్రికా ప్రకటనలో.
యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే పాలీఫెనాలిక్ సమ్మేళనాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అధ్యయనం చేయడంపై ఆసక్తి పెరుగుతోంది. ఇవి అనేక రకాల పండ్లు, కూరగాయలలో లభిస్తాయి. ప్రజలు వీటిని తీసుకున్నప్పుడు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వృద్ధాప్యం మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు కారణమయ్యే హానికరమైన ఆక్సీకరణ అణువులను శరీరం నుండి తొలగిస్తాయి.
మందార పువ్వులోని పాలిఫెనాల్స్‌పై గతంలో జరిగిన పరిశోధనలో, అవి కొన్ని స్థూలకాయ నిరోధక మందుల మాదిరిగానే సహజ ఎంజైమ్ బ్లాకర్లుగా పనిచేస్తాయని తేలింది. పాలిఫెనాల్స్ లైపేస్ అనే జీర్ణ ఎంజైమ్‌ను నిరోధిస్తాయి. ఈ ప్రోటీన్ కొవ్వులను చిన్న చిన్న భాగాలుగా విడగొడుతుంది, తద్వారా ప్రేగులు వాటిని గ్రహించగలవు. ఏదైనా అదనపు కొవ్వు, కొవ్వు కణాలుగా మార్చబడుతుంది. కొన్ని పదార్థాలు లైపేస్‌ను నిరోధించినప్పుడు, కొవ్వు శరీరంలోకి శోషించబడదు, దానివల్ల అది వ్యర్థంగా శరీరం నుండి బయటకు వెళ్ళిపోతుంది.
"ఈ పాలీఫెనాలిక్ సమ్మేళనాలు మొక్కల నుండి లభిస్తాయి మరియు వీటిని తినవచ్చు కాబట్టి, దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా లేదా అస్సలు ఉండకూడదు," అని ప్రధాన రచయిత, ఆర్‌ఎమ్‌ఐటి గ్రాడ్యుయేట్ విద్యార్థిని అయిన మనీసా సింగ్ అంటున్నారు. ఈ బృందం మందార ఫినాలిక్ సారాన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో ఉపయోగించాలని యోచిస్తోంది. పోషకాహార శాస్త్రవేత్తలు ఈ సారాన్ని ఉండలుగా కూడా తయారు చేసి, వాటిని సేదతీర్చే పానీయాలలో ఉపయోగించవచ్చు.
"ఫినాలిక్ సారాలు సులభంగా ఆక్సీకరణకు గురవుతాయి, కాబట్టి వాటిని క్యాప్సూల్స్‌లో నింపడం వల్ల వాటి నిల్వ కాలం పెరగడమే కాకుండా, శరీరం వాటిని ఎలా విడుదల చేసి, శోషించుకుంటుందో నియంత్రించడానికి కూడా వీలు కలుగుతుంది," అని అధికారి అన్నారు. "మనం ఆ సారాన్ని క్యాప్సూల్స్‌లో నింపకపోతే, దాని ప్రయోజనం మనకు అందకముందే అది కడుపులో విచ్ఛిన్నం కావచ్చు."
జోసెలిన్ న్యూయార్క్‌కు చెందిన ఒక సైన్స్ జర్నలిస్ట్, ఆమె రచనలు డిస్కవర్ మ్యాగజైన్, హెల్త్, మరియు లైవ్ సైన్స్ వంటి ప్రచురణలలో వచ్చాయి. ఆమె బింగ్‌హామ్టన్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి బిహేవియరల్ న్యూరోసైన్స్‌లో సైకాలజీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని మరియు ఇంటిగ్రేటివ్ న్యూరోసైన్స్‌లో బ్యాచిలర్ డిగ్రీని పొందారు. జోసెలిన్ కరోనావైరస్ వార్తల నుండి మహిళల ఆరోగ్యంపై తాజా పరిశోధనల వరకు అనేక రకాల వైద్య మరియు శాస్త్రీయ అంశాలను కవర్ చేస్తారు.
రహస్య మహమ్మారి? మలబద్ధకం మరియు ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ పార్కిన్సన్స్ వ్యాధికి తొలి హెచ్చరిక సంకేతాలు కావచ్చు. ఒక వ్యాఖ్యను జోడించండి. అంగారక గ్రహంపై వలస స్థాపించడానికి 22 మంది మాత్రమే కావాలి, కానీ మీకు సరైన వ్యక్తిత్వం ఉందా? ఒక వ్యాఖ్యను జోడించండి