మిల్క్ థిస్టిల్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ సాంప్రదాయ ప్రేగులను శుభ్రపరిచేదిగా పనిచేయదుఫైబర్, ప్రోబయోటిక్స్ లేదా హెర్బల్ లాక్సేటివ్‌లుఇది నేరుగా మలవిసర్జనను ప్రోత్సహించదు లేదా ప్రేగుల నుండి విషపదార్థాలను బయటకు పంపదు. అయినప్పటికీ, ఇది ఇతర విధాలుగా పేగుల ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తుంది:

• పైత్యరసం ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం – కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయపడటానికి పైత్యరసం చాలా అవసరం. పైత్యరస ప్రవాహం పెరగడం వల్ల మలబద్ధకాన్ని నివారించవచ్చు మరియు క్రమమైన ప్రేగు కదలికలను ప్రోత్సహించవచ్చు.
• కాలేయ నిర్విషీకరణను మెరుగుపరచడం – పేగు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే విషపదార్థాలను వడపోయడంలో కాలేయం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. సక్రమంగా పనిచేసే కాలేయం జీర్ణవ్యవస్థపై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• పేగు వాపును తగ్గించడం – మిల్క్ థిస్టిల్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు పేగులలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడి, మొత్తం పేగు పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.

మిల్క్ థిస్టిల్ సారం నేరుగా పెద్దప్రేగును శుభ్రపరచకపోయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థను కాపాడుకోవడంలో ఇది సహాయక పాత్ర పోషిస్తుంది.