డి-చిరో-ఇనోసిటాల్ పరిచయం

కరోబ్ అంటే ఏమిటి?

కరోబ్ అనేది పోషక-దట్టమైన ఆహారం, ఇది శతాబ్దాలుగా మధ్యధరా ప్రాంతంలో వివిధ రకాల వ్యాధులకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించబడుతోంది. ఈ సూపర్‌ఫుడ్ చాక్లెట్‌కు గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం ఎందుకంటే ఇది కెఫిన్ మరియు థియోబ్రోమిన్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలు లేకుండా సారూప్య రుచిని అందిస్తుంది.

కరోబ్ చెట్టు అనేది పప్పుధాన్యాల కుటుంబమైన సీసల్పినియోడే అనే ఉపకుటుంబానికి చెందిన పుష్పించే సతత హరిత చెట్టు లేదా పొద. ఇది తినదగిన పండ్ల పాడ్‌ల కోసం మరియు తోటలు మరియు ప్రకృతి దృశ్యాలలో అలంకారమైన చెట్టుగా విస్తృతంగా పెరుగుతుంది. కరోబ్ చెట్టు మధ్యధరా ప్రాంతం మరియు మధ్యప్రాచ్యానికి చెందినది.

దక్షిణ పోర్చుగల్‌లోని అట్లాంటిక్ తీరం (అంటే అల్గార్వే ప్రాంతం) మరియు వాయువ్య మొరాకోలోని అట్లాంటిక్ తీరం వరకు విస్తరించి ఉన్న మధ్యధరా బేసిన్‌లో, కరోబ్ పాడ్‌లను తరచుగా జంతువుల మేతగా మరియు కరువు కాలంలో "ఆహారానికి చివరి మూలం"గా ఉపయోగిస్తారు. కష్ట సమయాలు.

కరోబ్ చెట్లు 15 మీటర్ల పొడవు వరకు పెరుగుతాయి. చెట్టు విశాలమైన, అర్ధగోళాకార కిరీటాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది కఠినమైన, గోధుమ బెరడు మరియు దృఢమైన కొమ్మలతో ఒక ధృడమైన ట్రంక్ మద్దతు ఇస్తుంది. దీని ఆకులు 10 నుండి 20 సెం.మీ పొడవు, ప్రత్యామ్నాయంగా, పిన్నేట్, మరియు టెర్మినల్ కరపత్రాలను కలిగి ఉండవచ్చు లేదా ఉండకపోవచ్చు. ఇది దాదాపు -7 °C మంచును తట్టుకోగలదు.

చాలా కరోబ్ చెట్లు డైయోసియస్ మరియు కొన్ని మోనోసియస్, కాబట్టి ఖచ్చితంగా మగ చెట్లు ఫలించవు. చెట్లు శరదృతువులో పుష్పించినప్పుడు, పువ్వులు చిన్నవిగా మరియు అనేకంగా ఉంటాయి, పాత చెక్కతో లేదా ట్రంక్ (కాలీఫ్లవర్) మీద కూడా క్యాట్‌కిన్ లాంటి రేస్‌మెస్‌లో పుష్పగుచ్ఛము అక్షం వెంట సర్పిలాగా అమర్చబడి ఉంటాయి; అవి గాలి మరియు కీటకాల ద్వారా పరాగసంపర్కం చేయబడతాయి.

ఏమిటిడి-చిరో-ఇనోసిటోl?

కరోబ్ సారం యొక్క ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం D-Chiro-Inositol, ఇది ఇన్సులిన్-వంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది, క్రియేటిన్ యొక్క శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత వలన కలిగే సంబంధిత వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తుంది.

కరోబ్ యొక్క ప్రయోజనాలు:

Hఅయ్యోnutrition

కరోబ్ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల యొక్క అద్భుతమైన మూలం, ఇది ఎముకల ఆరోగ్యానికి అవసరమైనది. ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల వచ్చే వ్యాధుల నుండి శరీరాన్ని రక్షించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.

Rరక్తంలో చక్కెరను క్రమబద్ధీకరించండి

కరోబ్ తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచికను కలిగి ఉంది, అంటే ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను వేగంగా పెంచడానికి కారణం కాదు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించే వ్యక్తులకు ఇది ఆదర్శవంతమైన ఆహారంగా చేస్తుంది.

Iజీర్ణశక్తిని మెరుగుపరుస్తాయి

కరోబ్‌లో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది ప్రేగు కదలికలను ప్రోత్సహించడం మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారించడం ద్వారా జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను మందగించడం ద్వారా పోషకాలను గ్రహించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

Pరోమోట్ గుండె ఆరోగ్యం

కరోబ్‌లో ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉన్నాయి, ఇవి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. అదనంగా, ఇది కొలెస్ట్రాల్ లేదా అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులను కలిగి ఉండదు, ఇది గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికగా మారుతుంది.

Hఎల్ప్ బరువు తగ్గుతుంది

కరోబ్ అనేది తక్కువ కేలరీల ఆహారం, ఇది సంపూర్ణత్వం యొక్క అనుభూతిని అందించడం ద్వారా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ఆహారం తీసుకోవడం తగ్గిస్తుంది. ఇది కొవ్వు మరియు చక్కెరలో కూడా తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది ఆహారంలో ఉన్నవారికి ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ ఎంపికగా మారుతుంది.

ముగింపులో, కరోబ్ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే పోషక-దట్టమైన ఆహారం. దాని పాక పాండిత్యము వివిధ రకాల వంటకాలకు అద్భుతమైన పదార్ధంగా చేస్తుంది. చాక్లెట్‌కు సహజమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయంగా మీ ఆహారంలో కరోబ్‌ను జోడించడం విలువ.

D-Chiro ఇనోసిటాల్ యొక్క విస్తృత అప్లికేషన్:

1. ఇన్సులిన్ నిరోధకతను పరిష్కరించడం వంటి ప్రభావాలతో ఔషధాల అభివృద్ధి

టియాంజిన్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీకి చెందిన ప్రొఫెసర్ జెషెంగ్ జాంగ్ "D-chiral Inositol యొక్క పరిశోధన మరియు అభివృద్ధి" వ్యాసంలో DCI ఔషధ సంశ్లేషణ కోసం క్రియాశీల పదార్ధాన్ని కలిగి ఉందని పేర్కొన్నారు, ఇది శరీర కణజాలాలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఫార్మకాలజీలో, DCIని పూర్వగామి ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు. పూర్వగామి ఔషధం అనేది డిసిఐ యొక్క ఉత్పన్నం, ఇది వివోలో ఎంజైమ్ లేదా రసాయన ప్రక్రియ ద్వారా డిసిఐ మోనోమర్‌గా మార్చబడుతుంది, ఉత్పత్తి లక్షణాలు మరియు చికిత్సా విలువను మెరుగుపరుస్తుంది. హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా, అథెరోస్క్లెరోసిస్, మధుమేహం మరియు క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం ఇనోసిటాల్ నికోటినేట్ మరియు పల్సటిల్లా వంటి ఔషధాల సంశ్లేషణ కోసం ఇనోసిటాల్‌ను ఔషధ మధ్యవర్తిగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు; ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ఫ్లోరినేటెడ్ ఇనోసిటాల్ క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే కొత్త ఔషధంగా అభివృద్ధి చేయబడింది. DCI యొక్క విస్తృత ఔషధ అవకాశాల ఆధారంగా, DCI యొక్క మరింత అభివృద్ధి మరియు వినియోగం అవసరం.

2. మధుమేహం, ఊబకాయం మరియు ఇతర జీవక్రియ సిండ్రోమ్ పోషకాహార ఉత్పత్తులు నిరోధించడానికి D-చిరో ఇనోసిటాల్ అభివృద్ధి

D-chiro inositol సాధారణంగా మార్కెట్లో ఉత్పత్తులను అభివృద్ధి చేయడానికి ముడి పదార్థంగా ఉపయోగించబడుతుంది: D-chiro inositol + Chromium, D-chiro inositol + మాంగనీస్ మరియు మొదలైనవి.

D-chiro inositol అధికంగా ఉండే కొన్ని ఉత్పత్తులు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క నివారణ మరియు లింక్ కోసం భర్తీ చేయలేని స్థితి మరియు విలువను కలిగి ఉంటాయి.