మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, PhenQ ఉత్తమ బరువు తగ్గించే మాత్ర. ఇది న్యూట్రిషనల్ సప్లిమెంట్ పరిశ్రమలో మంచి పేరున్న వోల్ఫ్సన్ బెర్గ్ లిమిటెడ్ కంపెనీచే తయారు చేయబడింది. PhenQ ఒక సంవత్సరంలో దాదాపు 200,000 మందికి అదనపు కొవ్వును తొలగించడంలో సహాయపడింది. కంపెనీ ప్రకారం, PhenQ 30 పౌండ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కోల్పోవాలనుకునే ఎవరికైనా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
PhenQ ఐదు విధాలుగా బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడుతుంది: ఇది మరింత శరీర కొవ్వును నిరోధిస్తుంది, ఇప్పటికే ఉన్న కొవ్వును కాల్చివేస్తుంది, కోరికలను తగ్గిస్తుంది, మీకు మరింత శక్తిని ఇస్తుంది, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీరు అధికంగా అనుభూతి చెందకుండా నిరోధిస్తుంది. కంఫర్ట్. మీరు డైట్‌లో ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా కష్టం. ఇది PhenQని ఉత్తమ వేగవంతమైన బరువు తగ్గించే మాత్రలలో ఒకటిగా చేస్తుంది.
PhenQ α-Lacys Reset® అని పిలువబడే ఒక ప్రత్యేక పదార్ధాన్ని ఉపయోగిస్తుంది, ఇది కొవ్వును కాల్చడానికి AMP కినేస్ ఎంజైమ్‌ను మీ శరీరం ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఒక అధ్యయనంలో, α-Lacys Reset® ప్రజలు 7.24% శరీర కొవ్వును కోల్పోవటానికి సహాయపడింది.
PhenQ క్యాప్సిమాక్స్ పౌడర్ వంటి ఇతర సహజ బరువు తగ్గించే పదార్థాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది కారపు మిరియాలు, పైపెరిన్ (నల్ల మిరియాలు), కెఫిన్ మరియు నియాసిన్ (విటమిన్ B3) మిశ్రమం.
PhenQతో బరువు తగ్గడం చాలా సులభం: కేవలం రోజుకు రెండుసార్లు డైట్ పిల్ తీసుకోండి: అల్పాహారం సమయంలో ఒకసారి మరియు భోజనం సమయంలో ఒకసారి.
30 పౌండ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బరువు కోల్పోవాలనుకునే పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ PhenQ అనుకూలంగా ఉంటుంది. PhenQ మీకు ఒక మాత్రలో బహుళ ఆహారం మాత్రల ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఈ సాధారణ పోషకాహార సప్లిమెంట్‌తో మిమ్మల్ని దయనీయంగా మార్చే అదనపు పౌండ్‌లను తగ్గించుకోండి మరియు మీ జీవితాన్ని తిరిగి పొందండి.
ట్రిమ్టన్ ఆకలిని తగ్గించే ఉత్తమ బరువు తగ్గించే మాత్ర. తక్కువ ఆహారం తినడం, ఎక్కువ కొవ్వును కాల్చడం మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా బరువు తగ్గాలనుకునే మహిళల కోసం స్విస్ రీసెర్చ్ లాబొరేటరీస్ లిమిటెడ్ దీనిని తయారు చేసింది.
ట్రిమ్‌టోన్‌లో ప్యారడైజ్ గ్రెయిన్స్ అనే అరుదైన కొవ్వును కాల్చే పదార్ధం ఉంది. ఈ పదార్ధం మీ శరీరంలోని బ్రౌన్ ఫ్యాట్ (BAT)ని కష్టతరం చేస్తుంది. BAT కష్టపడి పనిచేసినప్పుడు, అది మీ శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది మరియు మీ బ్లడ్ షుగర్‌ను నియంత్రిస్తుంది కాబట్టి మీకు అన్ని వేళలా తినాలని అనిపించదు.
మీరు రోజుకు ఒకసారి మాత్రమే ట్రిమ్టన్ తీసుకోవాలి, రోజులో మీ మొదటి భోజనానికి ముందు. ఈ ఒక్క టాబ్లెట్ మిమ్మల్ని ఎక్కువగా స్నాక్స్ చేయకుండా చేస్తుంది.
మీరు ఎక్కువగా తిని బరువు తగ్గాలనుకుంటే, ట్రిమ్టన్ మీకు సరైన డైట్ పిల్ కావచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ట్రిమ్‌టోన్ మహిళలకు మాత్రమే.
PhenGold మీ శరీరాన్ని వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడే ఉత్తమ బరువు తగ్గించే మాత్ర. ఇది స్విస్ రీసెర్చ్ లాబొరేటరీస్ లిమిటెడ్ ద్వారా కూడా ఉత్పత్తి చేయబడింది మరియు మీ శరీరం వేగంగా వృద్ధి చెందడం, ఆకలిని తగ్గించడం మరియు మీరు బాగా దృష్టి పెట్టడంలో సహాయపడటం ద్వారా బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అందువలన, మీరు తక్కువ శ్రమతో బరువు తగ్గవచ్చు.
PhenGold మీ శరీరాన్ని వేగవంతం చేసే ఇతర డైట్ పిల్స్‌లో లేని కొన్ని పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఇది రెండు అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది: ఎల్-థియనైన్ మరియు ఎల్-టైరోసిన్.
L-theanine శరీరంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. చాలా కార్టిసాల్ మీ శరీరాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఎల్-టైరోసిన్ మీకు సంతోషాన్ని కలిగించవచ్చు మరియు కొన్ని పరిశోధనలు మీ ఆకలిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయని సూచిస్తున్నాయి.
ఫెన్‌గోల్డ్‌లో రోడియోలా SP అనే హెర్బ్ కూడా ఉంది. ఈ హెర్బ్ మిమ్మల్ని బలంగా చేస్తుంది కాబట్టి మీరు ఎక్కువసేపు శిక్షణ పొందవచ్చు మరియు ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేయవచ్చు.
మీ శరీరం వేగంగా పని చేయడంలో మరియు మరింత కొవ్వును కాల్చడంలో సహాయపడటానికి, అల్పాహారానికి 20 నిమిషాల ముందు మూడు PhenGold టాబ్లెట్‌లను తీసుకోండి. మీరు మీ వ్యాయామానికి ముందు వాటిని కూడా తీసుకోవచ్చు.
PhenGold వారి శరీరాన్ని వేగవంతం చేయాలనుకునే ఎవరికైనా, తక్కువ తినడానికి మరియు ఎక్కువ కోల్పోవడానికి. ఈ బరువు తగ్గించే పిల్ ఓజోన్‌తో త్వరగా మరియు సులభంగా బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. మీరు మీ శరీరాన్ని వేగవంతం చేయాలని మరియు మొండి కొవ్వును పోగొట్టుకోవాలని చూస్తున్నట్లయితే, PhenGold యొక్క నిరూపితమైన ఫార్ములా మీకు అవసరమైనది కావచ్చు.
Phen24 మహిళలకు ఉత్తమ కొవ్వు బర్నర్. కొంతమంది సప్లిమెంట్ తయారీదారులు పురుషులు లేదా మహిళల కోసం మాత్రమే డైట్ పిల్స్‌ను తయారు చేస్తారు, అయితే అల్టిమేట్ లైఫ్ లిమిటెడ్ ప్రత్యేకంగా ఆకారంలో ఉండాలనుకునే మహిళల కోసం డైట్ పిల్స్‌ను తయారు చేస్తుంది.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది మహిళలు డైట్ పిల్స్ తమ శరీరం వేగంగా ఎదగడానికి, తక్కువ తినడానికి మరియు ఎక్కువ శక్తితో వ్యాయామం చేయడానికి సహాయపడతాయని చెప్పారు.
Phen24 అనేది ఓజోన్ బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్, ఇది స్త్రీ శరీరానికి తగిన పదార్థాలను కలిగి ఉన్నందున మహిళలకు ఆదర్శంగా ఉంటుంది. అనేక ఇతర సప్లిమెంట్లలో కెఫిన్ వంటి పదార్థాలు ఉంటాయి, ఇవి పురుషుల కంటే తక్కువ బరువు మరియు విభిన్న హార్మోన్లను కలిగి ఉండటం వలన స్త్రీలను భయాందోళనలకు గురిచేస్తాయి లేదా వికారం కలిగిస్తాయి.
ఇందులో గ్లూకోమానన్ అనే 3 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంటుంది, ఇది మీకు ఆకలిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు B విటమిన్ల సమూహం, మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మరియు ఇతర పనులు చేసేటప్పుడు మీకు మరింత శక్తిని ఇస్తుంది.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, రెండు Phen24 మాత్రలను రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోండి, అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనానికి ఒక గ్లాసు నీటితో సుమారు 30 నిమిషాల ముందు.
Phen24 బొడ్డు కొవ్వును అప్రయత్నంగా వదిలించుకోవాలనుకునే మహిళలకు సరైన ఓజెంపిక్ బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్. ఈ సహజ సప్లిమెంట్ మీకు తక్కువ తినడానికి మరియు ఎక్కువ కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రైమ్‌ష్రెడ్ పురుషులకు ఉత్తమ కొవ్వు బర్నర్. MMA ఫైటర్స్ కోసం UKలోని రోర్ ఆంబిషన్ లిమిటెడ్ దీనిని తయారు చేసింది. కానీ బరువు తగ్గడానికి ఈ డైట్ పిల్‌ని ఉపయోగించడానికి మీరు ప్రొఫెషనల్ ఫైటర్ కానవసరం లేదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది పురుషులు ఈ సప్లిమెంట్‌ను ఇష్టపడతారు ఎందుకంటే ఇది వేగంగా బరువు తగ్గడానికి, తక్కువ తినడానికి మరియు కండరాలను నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది.
ప్రైమ్‌ష్రెడ్‌లో గ్రీన్ టీ, ఆకలిని తగ్గించడానికి గ్లూకోమన్నన్ మరియు శక్తిని అందించడానికి కెఫిన్ వంటి మీ శరీరంలో కొవ్వును వేగంగా కాల్చడంలో సహాయపడే పదార్థాలు ఉన్నాయి. మీరు కదలనప్పుడు కూడా ఇది పని చేస్తుంది.
భోజనం లేదా స్నాక్స్‌కు ముందు ఒక గ్లాసు నీటితో రోజుకు నాలుగు సార్లు ఒక PrimeShred టాబ్లెట్ తీసుకోండి. నాల్గవ మాత్రను సాయంత్రం చాలా ఆలస్యంగా తీసుకోకండి, కాబట్టి కెఫిన్ మిమ్మల్ని మేల్కొని ఉండదు.
ప్రైమ్‌ష్రెడ్ బరువు తగ్గాలనుకునే పురుషుల కోసం మరియు వేగంగా ఆకృతిని పొందాలనుకునేది. ఈ ఓజెంపిక్ వెయిట్ లాస్ సప్లిమెంట్ ప్రత్యేకంగా MMA ఫైటర్స్ మరియు బాక్సర్ల కోసం కొవ్వును త్వరగా కాల్చడానికి రూపొందించబడింది. కాబట్టి, మీకు సురక్షితమైన మరియు శక్తివంతమైన ఓజోన్ డైట్ పిల్ కావాలంటే, ప్రసిద్ధ PrimeShred ఫార్ములా ప్రయత్నించండి.
మా ఉత్తమ ఓజోన్ డైట్ మాత్రల జాబితాలో ఈ సప్లిమెంట్లను చేర్చే ముందు, తయారీదారులు తరచుగా ఉపయోగించే ప్లాంట్ రెసిన్లు లేదా స్టెరిక్ యాసిడ్ కాకుండా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే పదార్థాలు వాటిలో ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మేము వాటి లేబుల్‌లను జాగ్రత్తగా చదువుతాము. మెగ్నీషియం వంటి మూగ విషయాలు. వాటిని చౌకగా చేస్తుంది.
ప్రభావం చూపాలంటే ఒక్కో పదార్ధాన్ని ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి అనేది శాస్త్రవేత్తలకు తెలుసు. ఓజోన్ బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్‌లో చాలా తక్కువ ముఖ్యమైన పదార్థాలు ఉంటే, అది కూడా పని చేయదు.
అందుకే మేము మా జాబితాలోని ఓజోన్ డైట్ మాత్రలను ఎంచుకున్నాము, ప్రతి పదార్ధం తగినంత పని చేస్తుందా లేదా అనే దాని ఆధారంగా.
ఉదాహరణకు, గ్లూకోమానన్‌ని చూడండి: మీకు తక్కువ ఆకలి అనిపించేలా చేయడానికి మీకు కనీసం మూడు గ్రాముల గ్లూకోమానన్ అవసరమని యూరోపియన్ అధ్యయనాలు చూపించాయి, అయితే కొన్ని ఓజెంపిక్ బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్‌లు అంతగా ఉండవు.
మేము రహస్య సూత్రాలతో కూడిన డైట్ మాత్రలను కూడా నివారిస్తాము-అవి మీకు పదార్థాలను మాత్రమే తెలియజేస్తాయి, ప్రతి పదార్ధం యొక్క మొత్తాలను కాదు. తయారీదారులు దీన్ని చేసినప్పుడు, వారు ప్రతి పదార్ధాన్ని తగినంతగా జోడించకపోవచ్చు. ఓజోన్ బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్ పని చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి అందులో సరిగ్గా ఏమి ఉందో మేము తెలుసుకోవాలనుకున్నాము.
కొత్త పనులు చేపట్టేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ఫార్మాస్యూటికల్స్ వలె సంకలనాలను పూర్తిగా పరీక్షించదు, కాబట్టి కొన్నిసార్లు తయారీదారులు తమ ఉత్పత్తులకు చెడు పదార్థాలను జోడిస్తారు. మేము అధిక రక్తపోటు వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలకు కారణమయ్యే synephrine అనే పదార్థాన్ని కలిగి ఉన్న చేదు నారింజ వంటి ప్రమాదకరమైన పదార్థాల కోసం వెతుకుతున్నాము.
చేదు ఆరెంజ్‌లోని సినెఫ్రైన్ ఎఫిడ్రాను పోలి ఉంటుందని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు మరియు ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) దీనిని 2004లో సప్లిమెంట్ల నుండి నిషేధించింది.
మీకు హాని కలిగించే ఓజోన్ డైట్ మాత్రలు తీసుకోవాలని మేము మీకు ఎప్పటికీ సలహా ఇవ్వము, కాబట్టి చింతించకండి. మా జాబితాలోని సహజ ఆహార మాత్రలు ఏవీ అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలకు కారణం కాదు. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉన్నందున మీరు ప్రయత్నించాలనుకుంటున్న ఏవైనా సప్లిమెంట్ల గురించి మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు.
మీరు మొదట తేలికపాటి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు; మీ శరీరం డైట్ మాత్రలకు సర్దుబాటు చేయడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. అయినప్పటికీ, అవి కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని చూడాలి.
మేము 2023లో అత్యుత్తమ ఓజెంపిక్ డైట్ పిల్స్‌ను ఎంచుకుంటున్నప్పుడు, మేము వారి కస్టమర్‌లు ఏమి చెబుతున్నారో కూడా పరిశోధించాము. తయారీదారులు తమ ఉత్పత్తుల గురించి ఎల్లప్పుడూ మంచి విషయాలు చెబుతారు, కానీ వాస్తవానికి వాటిని ప్రయత్నించిన వ్యక్తులు వారు నిజంగా ఏమనుకుంటున్నారో మీకు తెలియజేస్తారు.
ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ఒక వ్యక్తి కోసం పని చేసేది మీకు పని చేయకపోవచ్చు.
ఓజెంపిక్ డైట్ మాత్రల ధర ప్రతి పదార్ధం యొక్క పరిమాణం, సీసాలోని మాత్రల సంఖ్య మరియు తయారీదారు యొక్క నాణ్యత వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉత్తమ ఓజోన్ డైట్ మాత్రలు సాధారణంగా ఖరీదైనవి ఎందుకంటే అవి బాగా పని చేస్తాయి.
కానీ మీరు బరువు తగ్గడానికి ఓజోన్ సప్లిమెంట్ల కోసం షాపింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ బడ్జెట్‌ను కూడా పరిగణించాలి. చాలా సప్లిమెంట్‌లకు నెలకు $10 నుండి $70 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది, అయితే ఆ శ్రేణి మధ్యలో ఉన్న మాత్రలు సాధారణంగా మంచి నాణ్యత మరియు మంచి ధర కలిగి ఉంటాయి.
శుభవార్త ఏమిటంటే, మేము సమీక్షించిన అన్ని Ozempic డైట్ పిల్ తయారీదారులు వారి వెబ్‌సైట్‌లలో డిస్కౌంట్‌లను అందిస్తారు మరియు మీరు ఒకేసారి ఎక్కువ కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మరింత డబ్బు ఆదా చేసుకోవచ్చు.
మీరు ఆహారం మాత్రల కొనుగోలుతో సంతృప్తి చెందకపోతే, మీరు మీ డబ్బును తిరిగి ఇవ్వవచ్చు. మాత్రలు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడకపోతే తయారీదారులు డబ్బును కోల్పోయే ప్రమాదం ఉండదు కాబట్టి, మాత్రలు బాగా పనిచేస్తున్నాయని ఇది సూచిస్తుంది.
మా జాబితాలోని ఓజెంపిక్ డైట్ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత కొంత సమయం వరకు మీ బరువు మారకపోతే, మీరు పూర్తి వాపసు పొందవచ్చు. PhenQని తిరిగి ఇవ్వడానికి మీకు 60 రోజులు, Phen24 మరియు PrimeShredని తిరిగి ఇవ్వడానికి 90 రోజులు మరియు Trimtone మరియు PhenGoldని తిరిగి ఇవ్వడానికి 100 రోజులు ఉన్నాయి.
కాఫీ గింజలు వేయించడానికి ముందు కూడా పచ్చగా ఉంటాయని మీకు తెలుసా? వేయించడం వల్ల వాటిని బ్రౌన్ చేస్తుంది మరియు మరింత కెఫిన్ అందిస్తుంది. కానీ ఇది కొన్ని మంచి విషయాలను కూడా తీసివేస్తుంది. వీటిలో ఒకటి క్లోరోజెనిక్ యాసిడ్, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది చక్కెర కోరికలను ఆపడానికి మరియు బొడ్డు కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడుతుంది.
గ్లూకోమన్నన్ అనేది తూర్పు ఆసియాకు చెందిన కొంజాక్ మొక్క యొక్క మూలం నుండి తీసుకోబడిన ఫైబర్. గ్లూకోమానన్ నీటిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, అది నీటిని గ్రహిస్తుంది మరియు కడుపులో పరిమాణంలో విస్తరిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని చాలా కాలం పాటు కడుపు నిండుగా ఉంచుతుంది.
గార్సినియా కాంబోజియా ఇండోనేషియాకు చెందిన ఒక చిన్న ఆకుపచ్చ గుమ్మడికాయ లాంటి పండు. పండు యొక్క తొక్కలో హైడ్రాక్సీసిట్రిక్ యాసిడ్ అనే రసాయనం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా ఆకలిని తగ్గిస్తుంది. సెరోటోనిన్ మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే హార్మోన్.
హైడ్రాక్సీసిట్రిక్ యాసిడ్ మీ శరీరాన్ని శక్తి కోసం నిల్వ చేసిన కొవ్వును ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు కొత్త కొవ్వును తయారు చేయకుండా సిట్రేట్ లైజ్ అనే ఎంజైమ్‌ను నిరోధిస్తుంది.
CLA అనేది వెన్న మరియు చీజ్ వంటి ఆహారాలలో కనిపించే ఒక రకమైన కొవ్వు. ఇది బరువు తగ్గడానికి, కండరాలను నిర్మించడానికి మరియు తక్కువ తినడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఒక అధ్యయనంలో, 13 వారాల పాటు రోజుకు 3.6 గ్రాముల CLA తీసుకున్న 54 మంది పాసిఫైయర్ తీసుకున్న వారి కంటే తక్కువ ఆకలితో ఉన్నట్లు నివేదించారు.
రాస్ప్బెర్రీ కీటోన్లు ఎరుపు కోరిందకాయ రుచిని అందిస్తాయి. ఐస్ క్రీం వంటి ఉత్పత్తుల రుచిని మెరుగుపరచడానికి వీటిని ఉపయోగిస్తారు. మీ జీవక్రియను పెంచడం ద్వారా మరియు మీ శరీరం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే హార్మోన్ అయిన అడిపోనెక్టిన్‌ను మరింత ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా బరువు తగ్గడానికి కూడా ఇవి మీకు సహాయపడతాయి. ఇది ఎలుకలు మరియు ఎలుకలలోని అధ్యయనాలలో నిరూపించబడింది, కానీ మానవులలో కాదు.
రాస్ప్బెర్రీ కీటోన్లు కోరిందకాయల నుండి పొందడం కష్టం ఎందుకంటే మీకు చాలా కోరిందకాయ కీటోన్లు అవసరం. కాబట్టి శాస్త్రవేత్తలు ఓజోన్ డైట్ పిల్స్‌లో మీరు కనుగొనే రాస్ప్బెర్రీ కీటోన్ యొక్క సురక్షితమైన సంస్కరణను రూపొందించారు.
మీరు కాఫీ, టీ లేదా సోడా తాగినప్పుడు, మీకు ఇప్పటికే కెఫిన్ ఉండే అవకాశం ఉంది. కెఫిన్ ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మెదడు ఔషధం. ఇది మీ మెదడు మీ అలసటను తగ్గించే రసాయనాలను విడుదల చేయడం ద్వారా మీకు మరింత శక్తిని ఇస్తుంది. ఇది మీకు బాగా శిక్షణ ఇవ్వడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు కూడా తక్కువ తినాలని కోరుకుంటారు.